Módulo Planner Fitness - Evertop

Módulo Planner Fitness - Evertop

Marca: Ever TopDisponibilidade: Imediata Referência: 000761


Por:
R$ 27,10

ou 12x de R$ 2,80 com juros
 
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Quando a gente fala sobre ser fitness não é apenas sobre ir na academia e malhar. É sobre ter metas, alcançar um estilo de vida saudável que te permite ter mais qualidade de vida. Por isso o Módulo Planner Fitness - Evertop tem tudo o que você precisa para acompanhar suas atividades e alcançar seus objetivos.

Agora só depende de você!

 

 Características:

  • Capa em papel offset 240g.
  •  Miolo em papel offset 90g.
  • Dimensão (fechado): 13 cm x 21 cm.
  • Acompanha capa de PVC para proteção.

Conteúdo:

  • Tabela de Calorias
  • Tabela de Gasto Calórico
  • Dados Pessoais
  • Objetivos Pessoais
  • Fórmula do IMC
  • 12 medições para Acompanhamento dos Objetivos
  • Planejamento de Exercícios Físicos
  • Controle diário de Exercícios Físicos
  • Acompanhamento Gráfico de Peso
  • Cartela de Adesivos Diversos

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